tổng quan kiến thức về mụn ở nam giới tuổi dậy thì

Mụn có thể nói là một trong những trở ngại có thể ảnh hưởng đến sự tự tin trong giao tiếp. Đây là điều rất đáng lo ngại nhất là với những bạn đang ở giai đoạn tuổi dậy thì, tâm sinh lý có nhiều biến đổi. Do đó, loại bỏ những nốt mụn trên mặt là điều vô cùng cần thiết không chỉ ở các bạn nữ mà cả nam giới. Để biết cách trị mụn tại nhà hiệu quả, hãy tham khảo 7 phương pháp trong bài viết dưới đây. Đảm bảo cúng sẽ khiến bạn nhanh chóng sở hữu làn căng sáng, sạch mụn đấy.


Khi hormone androgen tăng cao, chúng có thể làm cho tuyến bã nhờn tăng hoạt động. Nếu kết hợp với việc tăng tụ các lớp tế bào chết có  thể khiến cho ách tắc lỗ chân lông. Điều này gây ra tình trạng mụn đầu đen hoặc đầu trắng trên da.


>>> Xem thêm : combo trị mụn cho nam – Những nguyên nhân dẫn đến mụn ở tuổi dậy thì


Những thói quen sinh hoạt hằng ngày không chỉ làm ảnh hưởng tới sức khỏe, tinh thần mà còn làm ảnh hưởng tới trạng thái của làn da. Nếu bạn thường xuyên có thói quen thức khuya, ăn đồ cay nóng, nhiều dầu mỡ hay nhiều đường đều có thể làm gia tăng tình trạng mụn.



Từ lâu, mật ong đã được sử dụng nhiều trong việc chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp. Chúng chứa nhiều enzim có khả năng kháng khuẩn, giữ sạch da nên có tác dụng lớn trong việc ngăn chặn sự phát triển của Propionibacterium acnes và Staphylococcus cholermidis – hai loại vi khuẩn gây mụn đầu đen.


Hỗn hợp 1:1 giữa mật ong và bột quế là dạng mặt nạ có khả năng kháng khuẩn và loại bỏ mụn đầu đen vô cùng hiệu quả. Tuy nhiên, bạn cần chú ý loại này không sử dụng cho những làn da dễ kích ứng và chỉ đắp 1-2 lần một tuần.


Trong những bí quyết chăm sóc da mụn, bạn sẽ thường thấy chuyên gia hay khuyên nên bổ sung một vài loài thực phẩm như bột mì, yến mạch, vừng đen, trắng, các loại rau xanh đậm, hải sản,.. Đây đều là những thứ giàu kẽm, có khả năng ngừa mụn, giảm các nốt sưng đỏ do mụn.


Có lẽ nhiều người đã biết rằng vitamin A, E đều là những dưỡng chất quan trọng với cơ thể, đặc biệt là dưỡng da cũng như khả năng tái tạo và chống viêm cũng như trong điều trị mụn.


Lô hội có nhiều công dụng trong chăm sóc sắc đẹp, nhất là việc giảm mụn bọc, mụn đầu đen. 10 phút với lô hội mỗi ngày giúp làm dịu mụn trứng cá nhanh chóng.


Mụn được coi là một trong những kẻ thù lớn nhất của da, chúng khiến cho bạn cảm thấy tự ti về bề ngoài và không muốn giao tiếp cùng người khác.  Thế nhưng, không phải phương pháp nào cũng an toàn và thực sự phù hợp với bạn.


>>> Xem thêm : mỹ phẩm làm trắng da cho nam giới – Trị mụn qua thực phẩm giàu omega 3

Loading Facebook Comments ...