Nhiều người đã áp dụng cách chơi cầu lông này và thành công

Thể thao là một trong những yếu tố không thể thiếu trong cuộc sống hằng ngày. Chúng ta có rất  nhiều bộ môn thể thao khác nhau, chẳng hạn như đá bóng, bắn súng, bơi, chạy,.. Trong đó, không ít người tỏ ra hứng thú với môn cầu lông, cũng có rất nhiều người đã và có ý định tham gia tập luyện môn này. Mặc dù thế nhưng cũng còn rất nhiều người chưa thực sự hiểu rõ về các kỹ thuật, bí quyết nâng cao thực lực trong môn thể thao này. Bạn đọc nếu không rõ cũng có thể tham khảo thêm thông tin tại bài viết dưới đây đấy.


>>> Xem thêm : lưới vợt cầu lông – làm thế nào để nâng cao trình độ cầu lông trong thời gian ngắn


Một trong những điều đầu tiên chúng ta cần học khi tiếp xúc với môn cầu lông đó chính là cách cầm vợt. Cầm vợt đúng sẽ đảm bảo an toàn của chính bản thân, đặc biệt là vấn đề cơ xương khi vung tay, thực hiện các động tác tung, đánh trả,… Do đó, để trở nên giỏi hơn trong cầu lông, hãy đảm bảo rằng bạn đang cầm vợt đúng cách  nhé.



Đỡ và đập cầu là một trong những bước quan trọng nhất đối với một người chơi cầu, nhất là khi bạn muốn ăn điểm đối phương ngay từ những lần giao và đánh vợt đầu tiên. Vậy làm thế nào để có thể đánh và vợt cầu tốt? Điều quan trọng bạn cần phải tạo được độ nhanh và chính xác mỗi lần đối phương phát cầu sang, cổ tay phải mạnh và nhắm được vị trí đối phương khó có thể vớt được cầu.


Cầu lông yêu cầu sự kết hợp uyển chuyển giữa sự di chuyển, nhanh nhạy cũng như đầu óc phán đoán cao. Để có được sự kết hợp nhuần nhuyễn thì luyện tập là một trong những việc không thể thiếu. Hãy luyện hằng ngày để có được vóc dáng đẹp, đôi chân di chuyển nhanh hơn đồng thời khả năng phán đoán hướng mà đối thủ tấn công bạn để đỡ được nhanh nhất. Nếu bạn chơi theo cặp thì càng phải luyện tập mới có được sự ăn ý giữa hai người. Việc không hiểu ý khiến sự di chuyển trên sân trở nên rối loạn dễ tạo ra sơ hở cho đối thủ ghi bàn. yếu tố quan trọng tiếp theo không thể không thể nhắc tới chính là nắm rõ luật chơi, luật giao hữu thi đấu. Bất kỳ môn thể thao nào cũng luôn có luật lệ đi kèm mà chúng ta phải tuân theo, cầu lông cũng không ngoại lệ. So với các bộ môn khác luật chơi cầu lông ít phức tạp và dễ nhớ hơn, bạn nên học thuộc các lỗi không nên mắc phải đồng thời ghi nhớ thêm cách khiếu nại, phúc khảo trong trường hợp nhận thấy sai lầm từ trọng tài.


Khai thác điểm yếu đối phương để giành được điểm cao hơn chính là một trong những chiến thuật được áp dụng chủ yếu ngày nay. Một vài điểm cơ bản có thể giúp bạn nhận ra phong cách, thói quen chơi cầu của một người như: cách di chuyển bước chân, tay thuận, góc thuận và cách họ tấn công về phần sân của bạn. Nếu biết được cách di chuyển và tay thuận bạn có thể đoán được đường đi di chuyển của họ để chọn điểm tấn công, còn hiểu được góc thuận của họ bạn có thể phòng thủ tốt hơn. Hãy thử phô diễn vài kỹ thuật xem đối phương phản ứng ra sao, đó cũng là cách để bạn có thể thăm dò độ nông sâu kỹ thuật của người này.


>>> Xem thêm : cước cầu lông – trở thành tay chơi cầu lông xuất sắc chưa bao giờ dễ tới thế

Loading Facebook Comments ...